In het kort

Conclusie 1

De inname van ijzer is in Nederland gemiddeld

11,3 mg/dag 

Conclusie 2


Het grootste deel van het ijzer is non-heem-ijzer

Conclusie 3


12,4 mg   |     10,1 mg

Conclusie 4


Er zijn geen verschillen in inname van ijzer naar gewichtsklasse, opleiding, regio of mate van stedelijkheid

Inname naar geslacht

Consumptie naar geslacht

Sla de grafiek Inname van ijzer naar geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is in Nederland gemiddeld 11,3 mg/dag. Zonder de bijdrage van supplementen is dit 10 mg/dag. De inname is hoger voor jongens/mannen (12,4 mg/dag) dan voor meisjes/vrouwen (10,1 mg/dag).

Inname naar leeftijd

Leeftijd

Sla de grafiek Inname van ijzer naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor volwassenen hoger (12 mg/dag) dan voor kinderen (8,3 mg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (4 groepen)

Sla de grafiek Inname van ijzer naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor volwassenen hoger (12 mg/dag) dan voor kinderen (8,3 mg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (16 groepen)

Sla de grafiek Inname van ijzer naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor volwassenen hoger (12 mg/dag) dan voor kinderen (8,3 mg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Inname naar gewichtsklasse

BMI en leeftijd

Sla de grafiek Inname van ijzer naar gewichtsklasse en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (11,9 mg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (12,5 mg/dag). Ook voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van ijzer vrijwel gelijk (8,6 mg/dag) aan die voor kinderen met een normaal of ondergewicht (8,2 mg/dag).

BMI, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van ijzer naar gewichtsklasse, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (11,9 mg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (12,5 mg/dag). Ook voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van ijzer vrijwel gelijk (8,6 mg/dag) aan die voor kinderen met een normaal of ondergewicht (8,2 mg/dag).

Inname naar opleiding

Opleiding en leeftijd

Sla de grafiek Inname van ijzer naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (12,5 mg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (12,1 mg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van ijzer vrijwel evenveel (8,1 mg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (8,2 mg/dag).

Opleiding, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van ijzer naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (12,5mg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (12,1 mg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van ijzer vrijwel evenveel (8,1 mg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (8,2 mg/dag).

Inname naar regio

Regio

Sla de grafiek Inname van ijzer naar regio over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.

Regio en leeftijd

Sla de grafiek Inname van ijzer naar regio en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.

Regio, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van ijzer naar regio, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.

Inname naar stedelijkheid

Stedelijkheid

Sla de grafiek Inname van ijzer naar stedelijkheid over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (11,3 mg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (11,6 mg/dag). De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.

Stedelijkheid en leeftijd

Sla de grafiek Inname van ijzer naar stedelijkheid en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (11,3 mg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (11,6 mg/dag). De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.

Stedelijkheid, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van ijzer naar stedelijkheid, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van ijzer is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (11,3 mg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (11,6 mg/dag). De gemiddelde consumptie in Nederland is 11,3 mg/dag.