In het kort

Conclusie 1

De inname van calcium
uit voedingsmiddelen en supplementen
is in Nederland gemiddeld

985 mg/dag

Conclusie 2

De inname van calcium
uit voedingsmiddelen
is in Nederland gemiddeld

956 mg/dag

Conclusie 3

icoon man & vrouw


1054 mg   |     917 mg

Conclusie 4


De belangrijkste bron
van calcium is
Zuivel en zuivelvervangers (57%)

Inname naar geslacht

Consumptie naar geslacht

Sla de grafiek Inname van calcium naar geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van calcium is in Nederland gemiddeld 985 mg/dag. Zonder supplementen is dit 956 mg/dag. De inname is hoger voor jongens/mannen (1054 mg/dag) dan voor meisjes/vrouwen (917 mg/dag).

Inname naar leeftijd

Leeftijd

Sla de grafiek Inname van calcium naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van calcium is voor volwassenen hoger (1030 mg/dag) dan voor kinderen (809 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

Leeftijd en geslacht (4 groepen)

Sla de grafiek Inname van calcium naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van calcium is voor volwassenen hoger (1030 mg/dag) dan voor kinderen (809 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

Leeftijd en geslacht (12 groepen)

Sla de grafiek Inname van calcium naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van calcium is voor volwassenen hoger (1030 mg/dag) dan voor kinderen (809 mg/dag). Dit is te zien bij de jongens/mannen en bij de meisjes/vrouwen.

Inname naar opleiding

Opleiding en leeftijd

Sla de grafiek Inname van calcium naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van calcium is voor volwassenen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 1022 en 1070 mg/dag. Ook voor kinderen is de inname van calcium vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 804 en 836 mg/dag.

Opleiding, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van calcium naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De gemiddelde inname van calcium is voor volwassenen vrijwel gelijk naar opleidingsniveau. Het varieert tussen 1022 en 1070 mg/dag. Ook voor kinderen is de inname van calcium vrijwel gelijk naar opleidingsniveau van de ouders/verzorgers. Het varieert tussen 804 en 836 mg/dag.

Bronnen

Bronnen van calcium

Sla de grafiek Bronnen van calcium* over en ga naar de datatabel

De belangrijkste bronnen van calcium zijn Zuivel en zuivelvervangers (57%) en Niet-alcoholische dranken (11%).

* De bijdrage van een voedingsmiddelengroep aan de totale inname van een voedingsstof is het gemiddelde van de bijdrages per deelnemer. Hierin zijn alleen de personen meegenomen die op de meetdagen iets van deze voedingsmiddelengroep hebben gegeten of gedronken.