In het kort

Conclusie 1

De inname van vitamine D uit voeding en supplementen is in Nederland gemiddeld

4,9 µg/dag 

Conclusie 2


De gemiddelde bijdrage van voedingssupplementen aan de inname van vitamine D is 14,7%

Conclusie 3


4,8 µg   |     5,1 µg

Conclusie 4

De inname van vitamine D uit alleen voedingsmiddelen is in Nederland gemiddeld

3 µg/dag 

Inname naar geslacht

Consumptie naar geslacht

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is in Nederland gemiddeld 4.9 µg/dag. Zonder de bijdrage van supplementen is dit 3 µg/dag. De inname is vrijwel evenveel voor jongens/mannen (4.8 µg/dag) als voor meisjes/vrouwen (5.1 µg/dag). 

Inname naar leeftijd

Leeftijd

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor volwassenen hoger (5.1 µg/dag) dan voor kinderen (4.5 µg/dag). Kinderen tot 3 jaar en ouderen (71-79 jaar) hebben de hoogste inname. Vanaf 13 jaar neemt de inname toe met de leeftijd. 

Leeftijd en geslacht (4 groepen)

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor volwassenen hoger (5.1 µg/dag) dan voor kinderen (4.5 µg/dag). Kinderen tot 3 jaar en ouderen (71-79 jaar) hebben de hoogste inname. Vanaf 13 jaar neemt de inname toe met de leeftijd. 

Leeftijd en geslacht (16 groepen)

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor volwassenen hoger (5.1 µg/dag) dan voor kinderen (4.5 µg/dag). Kinderen tot 3 jaar en ouderen (71-79 jaar) hebben de hoogste inname. Vanaf 13 jaar neemt de inname toe met de leeftijd. 

Inname naar gewichtsklasse

BMI en leeftijd

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar gewichtsklasse en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (4.7 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (4.9 µg/dag). Voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van vitamine D lager  (3.7 µg/dag) dan voor kinderen met een normaal of ondergewicht (4.7 µg/dag).

BMI, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar gewichtsklasse, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (4.7 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (4.9 µg/dag). Voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van vitamine D lager  (3.7 µg/dag) dan voor kinderen met een normaal of ondergewicht (4.7 µg/dag).

Inname naar opleiding

Opleiding en leeftijd

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor hoogopgeleide volwassenen is vrijwel gelijk (5.2µg/dag) aan die voor laagopgeleide volwassenen (5.3 µg/dag). Hoewel de inname van hoogopgeleiden vrouwen lager is dan voor laagopgeleiden vrouwen. Voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van vitamine D hoger (4.7 µg/dag) dan voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (3.5 µg/dag).

Opleiding, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is voor hoogopgeleide volwassenen is vrijwel gelijk (5.2µg/dag) aan die voor laagopgeleide volwassenen (5.3 µg/dag). Hoewel de inname van hoogopgeleiden vrouwen lager is dan voor laagopgeleiden vrouwen. Voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van vitamine D hoger (4.7 µg/dag) dan voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (3.5 µg/dag).

Inname naar regio

Regio

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar regio over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 4.9 µg/dag.

Regio en leeftijd

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar regio en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 4.9 µg/dag.

Regio, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar regio, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 4.9 µg/dag.

Inname naar stedelijkheid

Stedelijkheid

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar stedelijkheid over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (4.8 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (5.2 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 4.9 µg/dag.

Stedelijkheid en leeftijd

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar stedelijkheid en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (4.8 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (5.2 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 4.9 µg/dag.

Stedelijkheid, leeftijd en geslacht

Sla de grafiek Inname van vitamine D naar stedelijheid, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van vitamine D is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (4.8 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (5.2 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 4.9 µg/dag.