In het kort

Conclusie 1

De inname van vitamine A (in RAE) is in Nederland gemiddeld

858 μg/dag 

 

Conclusie 2


953 µg   |     761 µg

vitamine A (in RAE)

Conclusie 3

De inname van retinol is in Nederland gemiddeld

661 μg/dag 

 

Conclusie 4


743 µg   |     578 µg

retinol

beschrijving rae

Het vitamine A-gehalte in voedingsmiddelen wordt meestal aangegeven in retinol activiteit equivalenten (RAE).
1 RAE = 1 microgram retinol = 12 microgram bètacaroteen = 24 microgram alfa-caroteen = 24 microgram bèta-cryptoxanthine.

Inname naar geslacht

Geslacht-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar geslacht over en ga naar de datatabel
De inname van retinol activiteit equivalenten is in Nederland gemiddeld 858 µg/dag. Zonder de bijdrage van supplementen is dit 771 µg/dag. De inname is hoger voor jongens/mannen (953 µg/dag) dan voor meisjes/vrouwen (761 µg/dag). 

Geslacht-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is in Nederland gemiddeld 661 µg/dag. Zonder de bijdrage van supplementen is dit 568 µg/dag. De inname is hoger  voor jongens/mannen (743 µg/dag) dan voor meisjes/vrouwen (578 µg/dag). 

Inname naar leeftijd

Leeftijd-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor volwassenen hoger (915 µg/dag) dan voor kinderen (643 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor volwassenen hoger (701 µg/dag) dan voor kinderen (510 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (4 groepen)-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor volwassenen hoger (915 µg/dag) dan voor kinderen (643 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (4 groepen)-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor volwassenen hoger (701 µg/dag) dan voor kinderen (510 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (16 groepen)-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor volwassenen hoger (915 µg/dag) dan voor kinderen (643 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Leeftijd en geslacht (16 groepen)-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor volwassenen hoger (701 µg/dag) dan voor kinderen (510 µg/dag). De inname neemt toe met de leeftijd.

Inname naar gewichtsklasse

BMI en leeftijd-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar gewichtsklasse en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (942 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (896 µg/dag). Ook voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van retinol activiteit equivalenten vrijwel gelijk  (649 µg/dag) aan die voor kinderen met een normaal of ondergewicht (641 µg/dag).

BMI en leeftijd-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar gewichtsklasse en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (732 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (657 µg/dag). Voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van retinol vrijwel evenveel  (501 µg/dag) als voor kinderen met een normaal of ondergewicht (505 µg/dag).

BMI, leeftijd en geslacht-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar gewichtsklasse, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (942 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (896 µg/dag). Ook voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van retinol activiteit equivalenten vrijwel gelijk  (649 µg/dag) aan die voor kinderen met een normaal of ondergewicht (641 µg/dag).

BMI, leeftijd en geslacht-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar gewichtsklasse, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor volwassenen met overgewicht/obesitas vrijwel evenveel (732 µg/dag) als voor volwassenen met een normaal of ondergewicht (657 µg/dag). Voor kinderen met overgewicht/obesitas is de inname van retinol vrijwel evenveel  (501 µg/dag) als voor kinderen met een normaal of ondergewicht (505 µg/dag).

Inname naar opleiding

Opleiding en leeftijd-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (926µg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (905 µg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van retinol activiteit equivalenten vrijwel evenveel (637 µg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (630 µg/dag). 

 

Opleiding en leeftijd-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar opleiding en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (678µg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (715 µg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van retinol vrijwel evenveel als (501 µg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (495 µg/dag).

Opleiding, leeftijd en geslacht-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (926µg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (905 µg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van retinol activiteit equivalenten vrijwel evenveel (637 µg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (630 µg/dag). 

Opleiding, leeftijd en geslacht-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar opleiding, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is voor hoogopgeleide volwassenen vrijwel evenveel (678µg/dag) als voor laagopgeleide volwassenen (715 µg/dag). Ook voor kinderen met hoogopgeleide verzorgers is de inname van retinol vrijwel evenveel als (501 µg/dag) als voor kinderen met lager opgeleide verzorgers (495 µg/dag).

Inname naar regio

Regio-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar regio over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 858 µg/dag.

Regio-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar regio over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 661 µg/dag.

Regio en leeftijd-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar regio en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 858 µg/dag.

Regio en leeftijd-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar regio en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 661 µg/dag.

Regio, leeftijd en geslacht-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar regio, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 858 µg/dag.

Regio, leeftijd en geslacht-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar regio, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is in alle regio's vrijwel gelijk. De gemiddelde consumptie in Nederland is 661 µg/dag.

Inname naar stedelijkheid

Stedelijkheid-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar stedelijkheid over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (825 µg/dag) dan voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (885 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 858 µg/dag.

Stedelijkheid-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar stedelijkheid over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (643 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (685 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 661 µg/dag.

Stedelijkheid en leeftijd-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar stedelijkheid en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (825 µg/dag) dan voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (885 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 858 µg/dag.

Stedelijkheid en leeftijd-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar stedelijkheid en leeftijd over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (643 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (685 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 661 µg/dag.

Stedelijkheid, leeftijd en geslacht-RAE

Sla de grafiek Inname van retinol activiteit equivalenten naar stedelijkheid, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol activiteit equivalenten is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (825 µg/dag) dan voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (885 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 858 µg/dag.

Stedelijkheid, leeftijd en geslacht-ret

Sla de grafiek Inname van retinol naar stedelijkheid, leeftijd en geslacht over en ga naar de datatabel

De inname van retinol is gemiddeld vrijwel evenveel voor inwoners van sterk stedelijke gebieden (643 µg/dag) als voor inwoners van niet-stedelijke gebieden (685 µg/dag). De gemiddelde inname in Nederland is 661 µg/dag.